Антон Ковалёв, бывший капитан футбольной сборной, покидает тюрьму после двухлетнего срока. Его осудили за драку в нетрезвом виде. Теперь о нём говорят иначе. Никто не хочет брать на работу человека с такой историей.
Старый знакомый, директор центра для проблемных подростков, предлагает Антону шанс. Нужно тренировать ребят, готовить их к турниру. Ковалёв соглашается, хотя плохо понимает, с чем столкнётся.
Подростки в центре — каждый со своим характером. Они не доверяют новому тренеру, да и он сам не знает, как к ним подступиться. Но постепенно общее дело — футбол — начинает менять всех. Для Антона эта работа становится не просто способом вернуться к жизни. Эти парни, сложные и ранимые, оказываются важнее, чем он мог предположить.