На скамейке у дороги мужчина с простодушным взглядом делится с незнакомцами эпизодами своей судьбы. Форрест Гамп, не отличающийся хитростью ума, но щедрый душой, вспоминает прожитые годы. В детстве ему мешали слабые ноги, а сверстники часто смеялись над его походкой. Однако со временем обнаружилось удивительное — он мог бежать быстрее всех. Подруга Дженни в те годы была его опорой, оберегала от обид. Позже их пути разъединились, каждый пошёл своей дорогой.